≪自分自身とのコミニュケーション≫
コミニュケーションというと他人との解り合いの能力とばかり思われがちですが、自分とのコミニュケーションもあるということに気付かされました。これがとっても大切なことなのですよ〜。
この自分の心に耳をすます、自分自身の深層心理に耳をすます行為がとても大事なようです。
これをしないと自分の人生が自分の人生でなくなってしまう、右に行きたいのか左に行きたいのか、判断を誤ってしまう。
自分が何をしたいのかを見失わないように、日頃から自分の心と対話することがとても大切なのです。
これをおこたると、他人の願望に自分の人生を左右されたてしまい、他人への見栄とか、他人との競争心で毎日が過ぎて行ってしまう傾向が強くなるようなのです。自分の人生を生きられなくなってしまうのですね。
自分を見失うと、他人を羨んだり、他人を嫉妬したり、見栄を張ったり、他人を引きずり降ろそうとしたりの感情が強くなるのです。
「自分を持っている」とかいう言葉がありますが、まさしくこれは「自分の人生を自分らしく生きている」という証拠なのです。
自分が自分らしく生きていると、他人のことは別に気にならなくなり、他人は他人、自分は自分と割り切れるようになって、感情面で非常に楽になるのですね〜。自分の願望に忠実に生きたいものです。
結婚も、他人さまに評価されるためにするのではなく、自分にとってどういう結婚相手が最適なのかが大切な事であって、他人さまがどう評価しようと関係ないのです。容姿がいい悪いではなく、相性が大切なのです。 |
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